Recette: Parfait Poulet à la cannelle

Poulet à la cannelle.

Vous pouvez avoir Poulet à la cannelle en utilisant des ingrédients 9 et des étapes 9. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Poulet à la cannelle

1. Préparez 1 de oignon.
2. Préparez 1 gousse de d’ail.
3. C’est de Huile de tournesol ou d’olive.
4. Préparez 480 g de blanc de poulet.
5. Vous avez besoin 20 g de farine.
6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre.
7. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de curcuma.
8. Préparez 1 de petit pot de crème fraîche.
9. Préparez de Sel poivre.

Poulet à la cannelle étape par étape

1. Mixez l’oignon et l’ail puis le faire revenir dans l’huile dans une sauteuse.
2. Ajoutez ensuite le blanc de poulet découpé en petit morceau.
3. Dans un bol mélanger la farine avec un petit peu d’eau pour faire un mélange homogène.
4. Retirer les blancs de poulet une fois blondi,de la sauteuse.
5. Ajouter dans la sauteuse la farine puis un peu d’eau jusqu’à ce que cela fasse une sauce onctueuse.
6. Ajouter la cuillère à soupe de cannelle et la cuillère à soupe de curcuma ainsi que la crème fraîche.
7. Salez et poivrez.
8. Réintroduire les blancs de poulet et laissez mijoter 5 à 10 minutes à feu très doux.
9. Votre poulet à la cannelle est prêt.