Recette: Délicieux Crêpes sans gluten et sans lactose
Crêpes sans gluten et sans lactose. Des crêpes à la farine d’amarante, moelleuses et gourmandes. A déguster avec de la confiture, de la pâte à tartiner ou même nature. Pâte à crêpe : – Mélange.
De petites crêpes ultra-gourmandes pour petits et grands, allergiques ou non. Chandeleur : comment faire des crêpes sans gluten et sans lactose. Pas de raison que les personnes intolérantes au lactose ou souffrant de la maladie coeliaque dérogent à. Vous pouvez avoir Crêpes sans gluten et sans lactose en utilisant des ingrédients 4 et des étapes 2. Voici comment vous réalisez cela.
Ingrédients de Crêpes sans gluten et sans lactose
- Vous avez besoin 1 de oeuf.
- C’est 125 g de farine de riz.
- Préparez 1/4 de de L de lait d’amandes.
- Vous avez besoin 2 de ç à soupe de maïzena.
Dans un saladier, mettre la farine, la fécule, le sucre et mélangez. Ajoutez ensuite le lait d’amande et riz et mélangez de nouveau. Pas besoin de laissez reposer la pâte, vous pouvez cuire vos crêpes directement ! Guide de préparation : crêpes sans gluten et sans lactose.
Crêpes sans gluten et sans lactose étape par étape
- Mettre la farine dans un saladier. Faire un creux pour l’oeuf. Mêlanger en ajoutant petit à petit le lait. Laisser au frigo une nuit.
- Le lendemain ajouter la maïzena. Faire les crêpes dans une poêle bien chaude en ajoutant un peu de matière grasse entre chaque (pour ma part j’ai utilisé de l’huile de coco).
Des crêpes sans oeufs car il faut penser aussi aux allergiques mais pas que. on peut aussi être en panne d’oeufs momentanément. Donnez votre avis sur cette recette de Crêpes sans gluten et sans lactose ! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants ! Laissez reposer votre pâte à crêpes sans gluten et sans lactose, une trentaine de minutes. Votre pâte à crêpes, prête à cuire, pensez à huiler votre crêpière.
