Recette: Savoureux ✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨

✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨. Une salade végétalienne pleine de saveurs et de vitamines ! Crédits Musique : Funky One de Kevin MacLeod. Bonjour à tous, aujourd’hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Salade de quinoa aux légumes.

Un faux-air de taboulé avec ce quinoa garni de crudités! Egouttez ensuite le quinoa et mettez-le dans un saladier avec les dés de concombre et de poivrons, le maïs, l’huile d’olive et le vinaigre balsamique. Amateurs de salades-repas, connaissez-vous le quinoa? Vous pouvez cuisiner ✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨ en utilisant des ingrédients 12 et des étapes 6. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de ✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨

1. Vous avez besoin 100 g de Quinoa.
2. Vous avez besoin 2 de kiwis.
3. Vous avez besoin 10 de fraises.
4. Préparez 2 de avocats.
5. Vous avez besoin 15 de tomates cerises.
6. Préparez 1 de Mozzarella di Buffalla.
7. Préparez 5 de feuilles de basilic.
8. Préparez 1 cuillère à café de fleur de sel.
9. Vous avez besoin de Huile d’olive.
10. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de gomasio.
11. Préparez 2 de pincée de graines de sésame noires.
12. Préparez 1/2 de oignon.

Cette pseudo-céréale est une belle alternative au riz ou aux pâtes, tout aussi En effet, le quinoa est riche en protéines végétales et représente une excellente source d’acides gras essentiels ainsi que de fer. Il n’y a donc que des. Si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau, on a une excellente recette de salade mexicaine de quinoa à vous présenter. Mettez le quinoa dans un cul de poule.

✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨ instructions

1. Faire cuire le Quinoa. Puis l’égoutter et le passer sous l’eau froide pour le refroidir..
2. Émincer l’oignon et le faire revenir à feu doux dans de l’huile d’olive. Quand il est fondant, arrêter la cuisson et le laisser refroidir..
3. Pour info: L’oignon cuit est moins violent au niveau du goût qu’un oignon cru..
4. Découper en cubes les kiwis, les fraises, la Mozzarella et les avocats. Couper en 4 les tomates cerises. Ajouter les feuilles de basilic émincées l’huile d’olive, la fleur de sel, le gomasio, mélanger..
5. Ajouter le Quinoa et l’oignon refroidi puis remuer..
6. Pour la déco, une pincée de graines de sésame noires et un bouquet de persil..

Lavez les poivrons, coupez-les en deux dans le sens de la longueur, épépinez et découpez en fines lanières sur une Versez le tout sur le quinoa, ajoutez du sel, du poivre et du piment de Cayenne, puis mélangez bien. Gratin de saumon aux milles saveurs. Salade “Saveur des Iles”. la recette Carotte aux milles saveurs. Le traiteur “Aux Mille Saveurs” mitonne à partir de produits frais une variété de spécialités issues d’une cuisine régionale et traditionnelle. Élégamment présentés en buffet ou sur l’assiette, les délices ne séduisent pas seulement par leurs saveurs exceptionnelles. Allô coucous GRANS Traiteur aux milles et une saveurs.