Recette: Délicieux Écrasé d'Avocat et thon à l'huile

Écrasé d’Avocat et thon à l’huile. Coucou tout le monde veuillez augmenter le volume audio s’il vous plais ,avant tout je remercie Nathalie de la chaine poupoune beauté ,grace à elle je peux. Saluuuuuuuuut c’est Kiloubilou, Aujourd’hui je te montre comment faire de l’huile d’avocat, EXCELLENT POUR LES CHEVEUX. LIKEZ et ABONNEZ-VOUS pour ne rien.

Écrasé d'Avocat et thon à l'huile Ici, c’est avec l’huile d’olive de pamplemousse de. L’huile d’avocat est une huile alimentaire issue de l’avocat. Le contenu en acide palmitoléique est en revanche une spécificité de l’huile d’avocat ainsi que son. Vous pouvez cuisiner Écrasé d’Avocat et thon à l’huile en utilisant des ingrédients 5 et des étapes 2. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Écrasé d’Avocat et thon à l’huile

  1. Préparez 1 de avocat bien mure.
  2. Préparez 1 de oignon.
  3. Vous avez besoin de sel.
  4. Préparez 2 de petits piments (facultatif).
  5. C’est 1 de boite thon miette à l’huile.

Abonnez-vous pour recevoir des recettes, des chroniques, des concours et plus encore! Dans un petit bol, mélanger le thon, l’avocat, la tomate, l’oignon, le maïs, le persil, l’huile d’olive, le jus de citron, le poivre et la sauce au piment. Le Féroce d’avocat est une spécialité Antillaise à base de morue séchée, d’avocat “pays” et de manioc. Le terme féroce désigne la force du piment ajouté à la préparation, la “férocité” est à ajuster en foction des papilles.

Écrasé d’Avocat et thon à l’huile étape par étape

  1. Une envie de tester ce mélange 🥑 & Écrasé d’ Avocat et thon à l’huile, pour accompagner mon pain fait maison, c’est vraiment délicieux, on peut le servir comme une entrée sur des tranches de pain grillé ou bien le considérer comme un repas, j’ai mis des photos pour les étapes 📸 j’ai préparé avec du thon miette à l’huile, je n’ai pas ajouter d’autre matière grasse, dans un saladier, j’ai écrasé l’avocat grossièrement, puis j’ai arrosé avec un jus de citron (ou vinaigre blanc).
  2. Émincer un oignon finement, ajouter une pincée de sel, et pour finir il me fallait mon 🌶🌶 🤣, mais je précise qu’on peut le préparer sans piment mélanger le tout bien ensemble et hop ! on passe à la dégustation !! ps: je pense que ça passe aussi avec du thon miette au naturel.

La morue est préparée en chiquetaille, soit déssalée et éventuellement grillée. à l’avenir et de mon vivant”. Aussi apprécié des petits que des plus grands, l’avocat au thon se décline dans différentes recettes pleines de fraîcheur. Très apprécié dans une salade XXL, le duo permet aussi d’accommoder des pâtes de façon originale. Couper les avocats en deux, ôter les noyaux, tracer un quadrillage dans la chaire jusqu ‘à toucher la coque de l’ avocat (mais sans la percer). Ajoutez l’huile d’olive et la mayonnaise puis remuez jusqu’à obtenir une.

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