Recette: Appétissant Smoothie avocat et figues séchés

Smoothie avocat et figues séchés. Smoothie à l’avocat et aux noix. Les noix sont riches en acides gras essentiels pour notre système cardiovasculaire, car elles aident à réduire la. Smoothie avocat Hass du Pérou & banane.

Une recette très simple pour faire un smoothie vert délicieux. Un petit déjeuner frais et sain qui boostera votre immunité. Permettez-moi de vous présenter mon bonheur du matin : le green smoothie bowl. Vous pouvez avoir Smoothie avocat et figues séchés en utilisant des ingrédients 5 et des étapes 4. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Smoothie avocat et figues séchés

1. Vous avez besoin 1 de avocat.
2. Préparez 5 de figues séches.
3. Préparez 1 de yaourt nature.
4. Vous avez besoin 2 de cuillères à s. de miel.
5. C’est 250-300 ml de lait frais (selon la consistance désirée).

C’est devenu l’un de mes petits déjeuners préférés, et commencer ma journée. Ce matin j’ai réalisé cette recette de smoothie bowl au chocolat, figues et dattes. Pour les toppings j’ai choisi des aliments tout aussi gourmands que le smoothie en lui même : banane, grains de café enrobés de chocolat noir, amandes enrobées de chocolat noir, noix du Brésil, grués de cacao, graines. Figues, lait et purée d’amandes et miel suffisent à le réaliser.

Smoothie avocat et figues séchés étape par étape

1. Couper l’avocat et les figues en petits morceaux..
2. Rajouter le miel et le yaourt..
3. Mélanger tous les ingrédients et verser le lait progressivement. Mixer pendant quelques minutes..
4. Dégustez… c’est délicieux!.

Voir la recette : Smoothie vegan figues et amandes. Au bout d’une ou deux minutes, ajoutez les graines de sésame, les flocons d’avoine et les figues. Tu veux avoir une santé optimale ? Commence dès maintenant ma formation gratuite ! Servie en plat principal ou en dessert, la figue est un fruit qui nous inspire le raffinement absolu.